審核專家：張玉紅

鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師

隨著越來越多的人開始重視發(fā)型和護(hù)發(fā)，洗頭是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，然而我們常面臨一個(gè)選擇困境：是讓頭發(fā)自然風(fēng)干，還是使用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)？

這個(gè)問題在社交媒體上引發(fā)了廣泛的討論：一些人認(rèn)為自然風(fēng)干對(duì)頭發(fā)更加溫和，不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)受到高溫傷害，而另一些人則認(rèn)為吹風(fēng)機(jī)可以在短時(shí)間內(nèi)把頭發(fā)吹干，從而減少濕發(fā)的時(shí)間，減少細(xì)菌的滋生，更加方便快捷；甚至有人說，自然風(fēng)干可以減少使用電器，從而更加環(huán)保。

來源丨某社交平臺(tái)

自然風(fēng)干和吹干到底有什么區(qū)別呢？

自然風(fēng)干

自然風(fēng)干的原理是利用空氣中的自然對(duì)流和蒸發(fā)的過程。當(dāng)頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)，水分會(huì)蒸發(fā)到空氣中，使頭發(fā)逐漸變干。自然對(duì)流可以幫助空氣中的水蒸氣迅速帶走頭發(fā)表面的水分，加速頭發(fā)干燥的過程。

由于沒有熱風(fēng)來干燥頭發(fā)，自然風(fēng)對(duì)頭發(fā)的熱量傷害大大降低，這種方式不僅對(duì)頭發(fā)來說更加溫和，而且其不需要使用電力或其他能源的特性也在環(huán)境層面有助于節(jié)省能源和降低碳排放。此外，自然風(fēng)干可以減少頭發(fā)的靜電，使頭發(fā)更加自然柔順。不過，一方面在潮濕或寒冷的環(huán)境中等頭發(fā)完全干燥要耗費(fèi)大量時(shí)間；另一方面，自然風(fēng)干的頭發(fā)可能不如吹干后那樣容易造型。

來源丨pixabay

吹風(fēng)機(jī)吹干

顯然，吹風(fēng)機(jī)的原理是利用電機(jī)旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生的風(fēng)力和熱量來吹干頭發(fā)，通常具有不同的風(fēng)力和溫度設(shè)置，可以根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整，不僅可以快速干燥頭發(fā)，節(jié)省時(shí)間，還可以幫助頭發(fā)定型，使發(fā)型更加容易打理。最重要的是，它可以在任何環(huán)境中使用，無需依賴自然風(fēng)或陽光。當(dāng)然吹風(fēng)機(jī)也不可避免的存在一些缺點(diǎn)——如果使用時(shí)間過長(zhǎng)，干燥的風(fēng)可能導(dǎo)致水分流失，造成熱傷害，頭發(fā)會(huì)變得脆弱、易斷裂。甚至，如果你同時(shí)使用去屑洗發(fā)水和吹風(fēng)機(jī)，反而會(huì)加重頭屑。

來源丨pixabay

不同的吹風(fēng)機(jī)會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生不同的影響嗎

如果我們因?yàn)闀r(shí)間有限必須吹干頭發(fā)的話，吹風(fēng)機(jī)作為必備工具，我們?cè)撊绾芜x擇呢？

首先，我們來看熱風(fēng)溫度。冷風(fēng)、溫風(fēng)和熱風(fēng)等不同的溫度檔位在風(fēng)干速度和保護(hù)發(fā)質(zhì)方面有不同的表現(xiàn)，其影響是由熱力傳導(dǎo)和水分蒸發(fā)的原理決定的。冷風(fēng)模式下，吹風(fēng)機(jī)會(huì)將周圍空氣吸入并通過風(fēng)扇進(jìn)行加速后集中排出從而增加空氣流速，使頭發(fā)表面的水分通過自然蒸發(fā)的方式逐漸干燥；溫風(fēng)模式下，吹風(fēng)機(jī)會(huì)通過加熱元件加熱空氣后再吹出，能夠加速頭發(fā)表面水分的蒸發(fā)，從而減少吹干時(shí)間；熱風(fēng)模式可以更快地蒸發(fā)頭發(fā)表面的水分，但也有可能破壞頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥和毛糙。根據(jù)吹風(fēng)機(jī)不同溫度檔位的原理，可以選擇合適的溫度來達(dá)到最佳的吹干效果和保護(hù)發(fā)質(zhì)的目的。一些高端吹風(fēng)機(jī)配備有自動(dòng)調(diào)節(jié)溫控技術(shù)，保護(hù)頭發(fā)的健康。風(fēng)速也是吹風(fēng)機(jī)的一個(gè)重要特征。頭發(fā)的干燥時(shí)間和效果受不同風(fēng)速的影響。風(fēng)能夠加快水分子從頭發(fā)表面蒸發(fā)的速度，因此，風(fēng)速越大，蒸發(fā)的速度就越快，頭發(fā)的干燥時(shí)間也就越短。但是高速風(fēng)雖然高效，但不如低速風(fēng)溫和，會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生較大的摩擦力，導(dǎo)致頭發(fā)的表面鱗片受損，容易引發(fā)靜電和毛躁。最合適的辦法

人與人的體質(zhì)不能一概而論，選擇最適合的頭發(fā)干燥方法取決于個(gè)人的頭發(fā)類型、時(shí)間安排和個(gè)人偏好。當(dāng)然從大類差異上來說，我們可以得到提供一些科學(xué)的參考：對(duì)于發(fā)質(zhì)易受損而又有較充裕時(shí)間的人來說，自然風(fēng)干是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這樣可以避免使用吹風(fēng)機(jī)的高溫和風(fēng)力對(duì)頭發(fā)造成傷害。而對(duì)于頭發(fā)較厚、較長(zhǎng)或者比較濃密的人來說，使用吹風(fēng)機(jī)來吹干頭發(fā)可能是更為高效的選擇。這樣一來，既能夠節(jié)省時(shí)間，又能避免所謂濕氣寒氣等問題，更容易地打造發(fā)型或?qū)崿F(xiàn)特定的發(fā)型效果。在寒冷或潮濕的天氣下，吹風(fēng)機(jī)的使用還能夠減少頭發(fā)受潮的情況，避免頭發(fā)變得濕潤(rùn)和不舒適。但使用時(shí)還是要避免長(zhǎng)時(shí)間使用吹風(fēng)機(jī)，最好每次使用時(shí)間不超過15分鐘。另外，使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不要離頭發(fā)太近，以免燙傷頭皮和頭發(fā)。使用完后，不要將吹風(fēng)機(jī)放在潮濕或高溫的地方。注意定期清理吹風(fēng)機(jī)的內(nèi)部灰塵和雜物，保持吹風(fēng)機(jī)的良好狀態(tài)。

或許我們也沒有必要被所謂的兩種方法局限住，跳出桎梏，二者兼得又有何不可？我們既然可以根據(jù)具體情況在自然風(fēng)干和吹干之間進(jìn)行靈活選擇，當(dāng)然也可以將它們有機(jī)結(jié)合——先用吹風(fēng)機(jī)吹干頭皮，再使其自然風(fēng)干至完全干燥。這樣反而可以更好地保護(hù)頭發(fā)，滿足個(gè)人的需求。

來源丨pexels

有些人鐘愛在明媚的陽光下，讓秀發(fā)自由地沐浴在溫暖的光線中，感受著大自然的輕撫；而另一些人則偏愛在吹風(fēng)機(jī)熱情的暖風(fēng)中，讓秀發(fā)涌動(dòng)出蓬松與型格。無論你是喜歡自然風(fēng)干還是吹干，都要記得保護(hù)好頭發(fā)，讓它永遠(yuǎn)保持那份健康的魅力與獨(dú)特的美麗。所以洗完頭后，你會(huì)選擇自然風(fēng)干，還是吹干？還是需要根據(jù)實(shí)際情況選擇哦！

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