健康科普:膀胱里取出近200顆結(jié)石!“小石頭”如何悄悄長(zhǎng)進(jìn)內(nèi)臟里?
發(fā)布時(shí)間:2021-10-14
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近日,上海一男子在醫(yī)院泌尿外科就診,通過(guò)手術(shù)從身體里取出近200顆膀胱結(jié)石,直徑2厘米左右的就有四五顆,一上秤,總重量195克。

據(jù)了解,該男子十多年前就患有膀胱結(jié)石,由于截癱平時(shí)沒(méi)有明顯不適,近半個(gè)月來(lái)出現(xiàn)血尿才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

泌尿系統(tǒng)為什么會(huì)被結(jié)石盯上?《生命時(shí)報(bào)》采訪專家,為你解析結(jié)石的形成,并提醒幾類高危人群注意預(yù)防。

受訪專家

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院泌尿外科主任 陳明

北京大學(xué)第三醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師 劉余慶

江蘇省人民醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師 居小兵

泌尿結(jié)石是怎樣形成的?

泌尿系統(tǒng)結(jié)石,又叫尿路結(jié)石或尿石癥。上述新聞中提到的膀胱結(jié)石,就是泌尿系統(tǒng)結(jié)石中的一員。

尿液并非像看上去那樣“清澈澄凈”,它溶解了很多人體代謝廢物和無(wú)機(jī)鹽;

尿液經(jīng)由腎臟通過(guò)輸尿管、膀胱、尿道排出體外時(shí),一旦出現(xiàn)沉積物的結(jié)晶體,堵塞排尿管道,像通水管道突然有一處被堵起來(lái)一樣,就形成了尿石癥。

尿石癥包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石,以腎和輸尿管結(jié)石最為常見(jiàn)。

電子顯微鏡下的腎結(jié)石(圖源@法醫(yī)X博士)

讓人看了覺(jué)得“后腰一疼”的結(jié)石,就像是身體里的一塊暗礁,無(wú)論是否帶來(lái)疼痛,都會(huì)埋下健康隱患。

泌尿結(jié)石疼痛指數(shù)排名

腎結(jié)石如果單純存在于腎臟內(nèi),不一定會(huì)產(chǎn)生太多癥狀;真正讓人痛不欲生的,大多是因?yàn)榻Y(jié)石脫落到了其它部位。

單從結(jié)石所處的不同部位來(lái)說(shuō),疼痛指數(shù)就會(huì)存在差異。

輸尿管結(jié)石

疼痛指數(shù):★★★★★

如果腎結(jié)石沒(méi)有得到及時(shí)干預(yù)和治療,就可能掉落下來(lái),卡在狹窄的輸尿管里,形成輸尿管結(jié)石。

有人將輸尿管結(jié)石引起的疼痛描述為“僅次于順產(chǎn)分娩”的疼,典型表現(xiàn)為陣發(fā)性腰部或上腹部疼痛,劇烈難忍。

除了疼痛,當(dāng)結(jié)石堵住排尿通路,造成尿液在腎臟大量積蓄時(shí),還容易誘發(fā)腎臟積水。

臨床有少數(shù)輸尿管結(jié)石患者因沒(méi)有疼痛等癥狀,忽視后續(xù)檢查和治療,到再次體檢時(shí)卻發(fā)現(xiàn)腎功能已經(jīng)嚴(yán)重衰退,更有甚者腎臟已經(jīng)失去功能。

因此,有輸尿管結(jié)石病史的患者,需要定期檢查,避免病情加重。

腎結(jié)石

疼痛指數(shù):★★★☆☆

多數(shù)情況下,腎結(jié)石會(huì)在腎臟中找到“舒適區(qū)”——腎盞,只要待在里面保持不動(dòng),基本沒(méi)什么痛感,很容易被忽略。

當(dāng)身體進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)時(shí),結(jié)石移動(dòng)就可能導(dǎo)致疼痛發(fā)作和加劇,還可能劃傷腎盂輸尿管,出現(xiàn)類似腰酸背痛的痛感,偶爾表現(xiàn)為鈍痛和絞痛。

腎結(jié)石往往是通過(guò)體檢才被發(fā)現(xiàn),大家要注重常規(guī)體檢。

尿道結(jié)石

疼痛指數(shù):★★★☆☆

尿道結(jié)石相對(duì)少見(jiàn),具體表現(xiàn)為因結(jié)石阻塞尿道所引起的排尿困難、滴瀝,甚至急性尿潴留,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)血尿、膿尿等情況。

膀胱結(jié)石

疼痛指數(shù):★★☆☆☆

由于膀胱空間較大,結(jié)石如果保持不動(dòng)并不會(huì)引發(fā)疼痛,患者典型癥狀為排尿突然中斷,需改變體位才能繼續(xù)排尿。

若膀胱結(jié)石“不老實(shí)”,在膀胱內(nèi)反復(fù)移動(dòng),對(duì)膀胱造成刺激,患者就會(huì)有尿頻、尿急和尿痛等癥狀。

原發(fā)性膀胱結(jié)石多發(fā)于男孩,與營(yíng)養(yǎng)不良和低蛋白飲食有關(guān);繼發(fā)性膀胱結(jié)石常見(jiàn)于有良性前列腺增生、膀胱憩室等問(wèn)題的老年男性。

泌尿結(jié)石最愛(ài)招惹6類人

對(duì)照下文自查,你有這些引來(lái)結(jié)石的生活習(xí)慣嗎?

不愛(ài)喝水的人

常見(jiàn)的腎結(jié)石,就與長(zhǎng)時(shí)間喝水不足有關(guān)。飲水量太少,會(huì)增加血液濃度及腎臟負(fù)擔(dān),并導(dǎo)致尿液濃縮,久而久之易引起結(jié)石。

愛(ài)憋尿的人

憋尿會(huì)引發(fā)尿路感染,尿路感染又可導(dǎo)致尿路結(jié)石,尿路結(jié)石又會(huì)反過(guò)來(lái)加重尿路感染,導(dǎo)致惡性循環(huán)。

喜歡胡吃海塞的人

大多數(shù)結(jié)石的成分為草酸鈣和尿酸鈣,攝入大量高糖、高蛋白、高脂肪食物后,體內(nèi)就會(huì)生成較多的草酸和尿酸,可促使結(jié)石的形成。

熱衷高嘌呤飲食的人

如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,嘌呤的代謝產(chǎn)物是尿酸,尿酸過(guò)高,可能形成尿酸結(jié)石。吃嘌呤多的食物時(shí)最好別喝酒,應(yīng)多喝些水增加嘌呤代謝、排出。

營(yíng)養(yǎng)過(guò)?;虿蛔愕娜?/strong>

其中營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩容易導(dǎo)致上尿路結(jié)石,營(yíng)養(yǎng)不足容易導(dǎo)致下尿路結(jié)石。

長(zhǎng)期臥床的人

長(zhǎng)期臥床者由于活動(dòng)減少,容易導(dǎo)致骨骼中的鈣脫落,它們被血液吸收引起血鈣含量增高,進(jìn)而造成尿鈣增多,形成結(jié)石。

由于家族飲食習(xí)慣和生活環(huán)境相似,泌尿系結(jié)石也出現(xiàn)了家族多發(fā)的傾向。

做好3件事遠(yuǎn)離煩人的石頭

改變生活和飲食習(xí)慣,能有效預(yù)防泌尿結(jié)石。

多喝水

每天飲用7~8杯水(1.5~1.7升),保持每日尿量在2升以上,尿液肉眼無(wú)色或呈淡黃色;餐后2~3 小時(shí)飲水,一般一次飲300~500毫升。

對(duì)于尿石癥患者,除白天飲水外,睡前、睡眠中起床排尿后也需飲水。

不要憋尿、及時(shí)如廁

避免憋尿是防止尿路感染和尿路結(jié)石發(fā)生的方法之一。

調(diào)整飲食

飲食上增加蔬菜、水果、粗糧的攝入,不暴飲暴食,不吃太多動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮。

對(duì)結(jié)石患者來(lái)說(shuō),除了常吃柑桔類水果,以增加尿中枸櫞酸(結(jié)石抑制因子)的含量外,不同類型的患者各有飲食限制。

草酸鈣結(jié)石患者限制草酸攝入

1.每日魚、肉、蝦、禽蛋類總攝入量不超過(guò)50克;2.避免吃菠菜、蘆筍、草莓、李子、濃茶、巧克力及核桃、栗子等干果;3.如無(wú)高鈣尿癥,不必忌食奶、豆類等含鈣食物。

尿酸結(jié)石患者限制高嘌呤飲食

1.避免吃動(dòng)物內(nèi)臟和酒類;

2.每日魚、肉、蝦不超過(guò)50克;

3.少吃蘑菇、豆類;

4.蛋奶中嘌呤含量很低,可食用。

如果出現(xiàn)突發(fā)的腎區(qū)劇烈疼痛和血尿,排尿疼痛、尿頻、尿急、發(fā)熱、寒顫等情況,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,查明原因、對(duì)癥治療。

來(lái)源:生命時(shí)報(bào)




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