生活科普:小伙一早醒來(lái)眼睛"瞎"了!熬夜玩手機(jī)的危害,真不是鬧著玩的…
來(lái)源:科普中國(guó)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-08
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本文專(zhuān)家:許琦彬,副主任醫(yī)師 ,浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科副主任

每每到了入夜時(shí)分

躺在床上

將一天的工作和煩心事都拋在腦后

試圖放松身上的每一個(gè)細(xì)胞

停!

有一件事放不下

那就是手機(jī)!

有多少人將刷手機(jī)

當(dāng)成一天結(jié)束的標(biāo)志

奈何手機(jī)太好玩

導(dǎo)致這一天久久不能結(jié)束

在你熬夜時(shí)開(kāi)心的刷著手機(jī)的同時(shí)

你的眼睛卻在悄悄地發(fā)生著變化

深圳一31歲男子和往常一樣,下班回家吃完飯后就打開(kāi)了手機(jī)游戲,一玩就是好幾個(gè)小時(shí),直到睡前還不忘拿手機(jī)再刷一刷。

第二天早上一睜眼,他發(fā)現(xiàn)自己的左眼好像完全看不見(jiàn)東西了。他閉眼休息了幾分鐘再睜開(kāi)眼睛,視力恢復(fù)了一些,但左眼上方的視野卻缺損了。

隨后,該男子趕緊來(lái)到醫(yī)院眼科就診。醫(yī)生接診后,發(fā)現(xiàn)其左眼的視力只有0.4了,并且眼底視網(wǎng)膜下方有分支動(dòng)脈阻塞。

換句話說(shuō)就是,他的左眼“中風(fēng)”了。

腦中風(fēng)我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)

可卻不知道眼睛還能中風(fēng)!

這是一種什么?。?/span>

會(huì)有嚴(yán)重的危害嗎?

怎么預(yù)防?

往下看

什么是“眼中風(fēng)”?

“眼中風(fēng)”是眼科的一個(gè)急癥。臨床上稱(chēng)為:視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞,可分為視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞和視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈阻塞。

一旦“眼中風(fēng)”時(shí),患者突然視力下降,可降至光感,甚至無(wú)光感,患眼瞳孔也會(huì)散大。

也有一些患者在發(fā)生“眼中風(fēng)”前兆時(shí),會(huì)出現(xiàn)時(shí)不時(shí)的黑矇,往往表現(xiàn)為突然視物不見(jiàn),后又突然緩解,視力提升,反反復(fù)復(fù)數(shù)次以后,再次發(fā)生“眼中風(fēng)”。

哪些人容易高發(fā)?

任何人都有可能發(fā)生“眼中風(fēng)”。這種病往往單眼發(fā)病,很少雙眼發(fā)作。

青年人發(fā)生“眼中風(fēng)”,往往見(jiàn)于外傷、熬夜、作息不規(guī)律、偏頭痛等。

中老年人發(fā)生“眼中風(fēng)”,更多見(jiàn)于動(dòng)脈硬化、血栓、手術(shù)、高血壓、高血脂、動(dòng)脈痙攣、心臟病等。

“眼中風(fēng)”有什么危害?如何治療?

發(fā)生“眼中風(fēng)”時(shí),患者往往表現(xiàn)為患眼視力極度下降,只存在周邊光亮,甚至失明。

由于視網(wǎng)膜缺氧的極限是2小時(shí),如果在2小時(shí)內(nèi),無(wú)法恢復(fù)視網(wǎng)膜供血供氧,那么視網(wǎng)膜就會(huì)變得水腫蒼白萎縮,這時(shí)候就算再進(jìn)行治療,也不能挽回。

長(zhǎng)時(shí)間后,視網(wǎng)膜因?yàn)槿毖跞毖霈F(xiàn)新生血管,造成視網(wǎng)膜出血和繼發(fā)性青光眼,給患者帶來(lái)痛苦。

由于“眼中風(fēng)”是急癥,一旦發(fā)生時(shí),患者必須立即前往醫(yī)院眼科診治,在途中可以自行進(jìn)行患眼按摩,降低眼球壓力和增加眼部血供。

到了醫(yī)院后,眼科醫(yī)生在了解病史、體征、癥狀、檢查并確診后,會(huì)予以一系列治療措施,包括降低眼內(nèi)壓、服用血管擴(kuò)張藥物、吸氧、舌下含服硝酸甘油片、溶栓治療。

特別是溶栓治療,往往是在眼科和神經(jīng)外科的協(xié)同下,在有限的搶救時(shí)間內(nèi),對(duì)患者眼動(dòng)脈進(jìn)行溶栓治療,使得血栓、栓子融化、沖開(kāi),視網(wǎng)膜重現(xiàn)血流,挽救患者視力。

如何預(yù)防?

預(yù)防“眼中風(fēng)”,要養(yǎng)成良好的生活、工作、飲食習(xí)慣。

遠(yuǎn)離高血壓、高血脂,飲食不要過(guò)于油膩,保持鍛煉,不要肥胖。

老年患者有高血壓、高血脂等,要注意平時(shí)在家測(cè)量血壓,也要定期去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,在內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。

生活工作要規(guī)律,戒煙戒酒,不要熬夜,避免身體過(guò)度疲勞。

定期進(jìn)行眼部、眼底檢查。

若發(fā)現(xiàn)眼部視力下降或者出現(xiàn)黑矇的情況,需要及時(shí)就診眼科。

“熬夜玩手機(jī)危害很大”這個(gè)話題

已經(jīng)談過(guò)很多次了

我們也總是在告誡他人

和被他人勸告的過(guò)程中

來(lái)回徘徊

希望大家能愛(ài)惜自己的身體

時(shí)刻提醒自己和身邊的人

愿每個(gè)人都能擁有一雙健康明亮的眼睛


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