健康科普：如何判斷孩子有沒有濕？就看2方面
作者：許尤佳
發(fā)布時間：2021-06-23
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　　如何判斷孩子有沒有濕？就看2方面

　　判斷孩子濕氣重，主要看2個方面：

　　第一，看舌苔：舌苔水滑、白膩苔或黃膩苔、舌頭邊緣有齒痕。齒痕舌成人更多見，孩子最常見也是最要重視的是白膩苔或黃膩苔。這時候不僅有濕，還有積，孩子很容易外感生病。

　　第二，看大便：大便掛壁，黏在廁所上很難沖下去，或大便溏泄、不成型，都是典型濕氣重的表現(xiàn)。

　　之前總是聽到有家長說，孩子不配合看舌苔，好難判斷是不是有積，是不是有濕。我認為，這都是很簡單的事情，家長要學(xué)會想辦法解決。

　　對于小寶寶，家長可以用消毒后的小湯匙或筷子輕輕在孩子嘴邊按一下，孩子就會自然地伸出舌頭，就可以看到舌苔；而大一點的孩子，家長可以用“做鬼臉”的方式，逗孩子伸出舌頭，與孩子玩游戲能顧護孩子的情志，也能順利看到舌苔。

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