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音頻科普：-健康的成年人并不需要益生菌-
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音頻科普：-健康的成年人并不需要益生菌-
?好的，各位朋友大家好，歡迎收聽《科學播報》。在我們的身邊，以“益生菌”為賣點的商品層出不窮。從藥物到食品，從飲料到化妝品，甚至是我們的日常生活用品，你都能找到有關(guān)“益生菌”的大量宣傳。我們真的如此需要這種“益生菌”嗎？事實上，過去也曾經(jīng)發(fā)生過類似的情況。當時我們目之所及，各類商品無一不打著“維生素”的旗號。然而經(jīng)過實驗證明，對于成年人來說，通過保健品補充維生素根本沒有必要，甚至有可能因此引發(fā)不良的癥狀。隨著微生物相關(guān)學科的快速發(fā)展，人們對于各種“神奇”的細菌興趣大增，這就給了廠商們新的靈感。那么，市面上的這些“益生菌”商品究竟對人體有沒有益處呢？
來自丹麥哥本哈根大學的研究小組對此進行了一項研究。在經(jīng)過嚴格的實驗對照、觀察和驗證之后，科學家們得出結(jié)論：含有益生菌的餅干、乳制品、膠囊保健品并不會給食用者帶來腸道功能上的增益。而益生菌最常見的宣傳就是能夠通過促進腸道消化進而維持人體健康。實際上，人體腸道并不需要這些益生菌微乎其微的幫助，甚至人體內(nèi)的酸性環(huán)境就會使這些益生菌無法正常存活。
多項研究證實了健康的成年人顯然不需要益生菌，但是另一些研究發(fā)現(xiàn)了特定的人群可能需要。例如，抗生素的副作用可能會摧毀腸道的有益細菌群落，這時，益生菌能夠起到一定的臨時替代作用。另一方面，在腸道尚未發(fā)育成熟的新生兒中，益生菌可以作為一種輔助手段保護嬰兒的腸道健康。盡管如此，由于每個人的腸道菌群并不相同，因此益生菌的相關(guān)功效并不一定適用于所有人。
商品的益生菌功效宣傳毫無疑問是被夸大的，至今為止并沒有任何一項研究證明益生菌對健康成年人有益。相反，所有的研究都證實了益生菌相對于人體腸道內(nèi)的大量有益菌群來說可有可無。在特定的人群里，例如使用抗生素治療的患者，或是腸道發(fā)育不完全的新生兒，雖然能夠有一定的作用，但也并不是所有人都適合益生菌的輔助治療。因此對于廠商的宣傳，消費者應(yīng)該擦亮眼睛。
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來自丹麥哥本哈根大學的研究小組對此進行了一項研究。在經(jīng)過嚴格的實驗對照、觀察和驗證之后，科學家們得出結(jié)論：含有益生菌的餅干、乳制品、膠囊保健品并不會給食用者帶來腸道功能上的增益。而益生菌最常見的宣傳就是能夠通過促進腸道消化進而維持人體健康。實際上，人體腸道并不需要這些益生菌微乎其微的幫助，甚至人體內(nèi)的酸性環(huán)境就會使這些益生菌無法正常存活。
多項研究證實了健康的成年人顯然不需要益生菌，但是另一些研究發(fā)現(xiàn)了特定的人群可能需要。例如，抗生素的副作用可能會摧毀腸道的有益細菌群落，這時，益生菌能夠起到一定的臨時替代作用。另一方面，在腸道尚未發(fā)育成熟的新生兒中，益生菌可以作為一種輔助手段保護嬰兒的腸道健康。盡管如此，由于每個人的腸道菌群并不相同，因此益生菌的相關(guān)功效并不一定適用于所有人。
商品的益生菌功效宣傳毫無疑問是被夸大的，至今為止并沒有任何一項研究證明益生菌對健康成年人有益。相反，所有的研究都證實了益生菌相對于人體腸道內(nèi)的大量有益菌群來說可有可無。在特定的人群里，例如使用抗生素治療的患者，或是腸道發(fā)育不完全的新生兒，雖然能夠有一定的作用，但也并不是所有人都適合益生菌的輔助治療。因此對于廠商的宣傳，消費者應(yīng)該擦亮眼睛。
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聽說，打賞我的人最后都找到了真愛。
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