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首先，退燒效果和水分補(bǔ)充有直接關(guān)系。兒童發(fā)燒，一般只要出汗了，燒就能退。因?yàn)轶w內(nèi)的熱量隨著水分散發(fā)出來(lái)，所以出汗、排尿都是散熱的途徑。如果只給兒童吃退燒藥，沒(méi)多喝水，體內(nèi)沒(méi)有足夠的水分，就無(wú)法將熱量散出來(lái)。尤其發(fā)燒后，兒童食欲下降，吃的比平時(shí)少，若再不喝水，體內(nèi)水分更少，即使吃了退燒藥，效果也不明顯?？梢?jiàn)少量多次讓兒童喝溫開(kāi)水或果汁，對(duì)幫助退燒很重要。但感冒或呼吸道感染時(shí)大量飲用液體，導(dǎo)致水分過(guò)剩，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡，引起低鈉血癥，可能不會(huì)有太多好處，甚至對(duì)兒童健康的損害更大，故應(yīng)以適量飲用為度。
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兒童發(fā)燒后，消化道分泌液減少，消化酶活力降低，食欲下降，在飲食上，提倡宜餓不宜飽。適當(dāng)饑餓狀態(tài)下，可以使機(jī)體產(chǎn)生大量對(duì)抗急性細(xì)菌感染的物質(zhì)。同時(shí)，如大量進(jìn)食蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如蛋白質(zhì)超過(guò)了另外兩種產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素脂肪與碳水化合物時(shí)，會(huì)使發(fā)燒兒童體溫更高。食用甜食，大量消耗維生素B1，會(huì)導(dǎo)致已降低的消化液進(jìn)一步降低，更加影響食欲。此外，甜食會(huì)對(duì)免疫力產(chǎn)生消極影響。
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藥娃溫馨提示：
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在兒童退熱初期，少量多次食用易消化的食物和新鮮水果，如牛奶、豆?jié){、橙汁和粥等。食物中應(yīng)含有較多的維生素，避免油脂或糖分過(guò)多，并要多喝溫開(kāi)水。等病情穩(wěn)定后再給予正常飲食。
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