音頻科普:睡眠障礙的人有失眠的基因?
發(fā)布時(shí)間:2020-06-23
瀏覽次數(shù):2740
音頻科普:睡眠障礙的人有失眠的基因?

?今天我們講一段關(guān)于失眠的故事,因?yàn)橛薪y(tǒng)計(jì)顯示,中國(guó)有超過3成的人口出現(xiàn)過睡眠障礙。很多人把這個(gè)問題歸結(jié)為繁忙的都市生活,或者繁重的學(xué)業(yè)壓力。一項(xiàng)新的研究顯示,這或許和生物鐘相關(guān)的一段基因突變有聯(lián)系。
?
? ??如果你發(fā)現(xiàn)自己到了深夜還不想入睡,或者第二天要很晚才想起床,那么,你可能患上了一種常見的失眠癥,在臨床上醫(yī)生一般把這種問題稱為睡眠相位后移綜合征。
?
? ??為了弄清這個(gè)問題,來自洛克菲勒大學(xué)的研究人員邀請(qǐng)一名睡眠有障礙的女性作為受試者,在一間沒有窗戶的房間里生活了14天。在觀察她的入睡和起床時(shí)間后,研究人員發(fā)現(xiàn)她的整個(gè)睡眠周期比正常人晚了5到7個(gè)小時(shí),并且睡眠也呈奇怪的碎片狀,有時(shí)僅能小睡一會(huì)兒。
?
? ??在做進(jìn)一步的檢查后,研究人員發(fā)現(xiàn)了問題,她的大腦在產(chǎn)生可以誘導(dǎo)人體入睡的褪黑素時(shí),比正常狀態(tài)晚了5個(gè)多小時(shí)。而這個(gè)過程可能是因?yàn)榕c生物鐘有關(guān)的一種基因發(fā)生突變引起的。
?
? ??這段基因原本可以產(chǎn)生一種蛋白質(zhì),它的主要功能是抑制另外兩種與生物鐘有關(guān)的蛋白。但是當(dāng)基因發(fā)生突變后,這段基因產(chǎn)生的蛋白質(zhì)在結(jié)構(gòu)上也發(fā)生了相應(yīng)的改變,現(xiàn)在,它能夠更有效地抑制那兩種與生物鐘有關(guān)的蛋白了。而這也導(dǎo)致患者的睡眠周期出現(xiàn)了障礙。
?
? ??在遺傳數(shù)據(jù)庫(kù)中,研究人員還發(fā)現(xiàn)了另外39人的體內(nèi)也存在這種突變,并且他們絕大多數(shù)人的入睡和起床時(shí)間都非常晚。
?
? ??研究人員認(rèn)為,在眾多被失眠困擾的人群中,有一部分是因?yàn)槟嵌位蛲蛔冊(cè)斐傻模?,這種突變至少具有一定程度的遺傳性。
?
? ??現(xiàn)在,晚睡的你,到底是因?yàn)橐恢蓖媸謾C(jī),還是一不小心身體中的那段基因出現(xiàn)了突變呢?
?
? ??感謝您的收聽,再見。



關(guān)注【深圳科普】微信公眾號(hào),在對(duì)話框:
回復(fù)【最新活動(dòng)】,了解近期科普活動(dòng)
回復(fù)【科普行】,了解最新深圳科普行活動(dòng)
回復(fù)【研學(xué)營(yíng)】,了解最新科普研學(xué)營(yíng)
回復(fù)【科普課堂】,了解最新科普課堂
回復(fù)【科普書籍】,了解最新科普書籍
回復(fù)【團(tuán)體定制】,了解最新團(tuán)體定制活動(dòng)
回復(fù)【科普基地】,了解深圳科普基地詳情
回復(fù)【觀鳥知識(shí)】,學(xué)習(xí)觀鳥相關(guān)科普知識(shí)
聽說,打賞我的人最后都找到了真愛。
做科普,我們是認(rèn)真的!
掃描關(guān)注深i科普公眾號(hào)
加入科普活動(dòng)群
  • 參加最新科普活動(dòng)
  • 認(rèn)識(shí)科普小朋友
  • 成為科學(xué)小記者