謠言：帶毛領(lǐng)或絨線的外套容易吸附病毒。

辟謠：

每次出門回到家，我們都要洗手，為的是不將無意間沾染的病毒帶回家?？墒且晦D(zhuǎn)頭看到穿出門的衣服，大家就犯難了，這些衣服需要消毒嗎？那些蓬松的毛領(lǐng)，多孔的毛衣，會不會變成病毒的安樂窩？

答案是不會。在接受央視采訪時，呼吸與危重癥專家解釋說，病毒在毛織品上存活的時間，短則幾分鐘，長也不過幾小時。

只要沒有近距離接觸，毛織品就不太可能造成病毒傳染| 微博截圖

相比毛織品，那些光滑無孔的堅(jiān)硬表面，才是病毒長久存活的重災(zāi)區(qū)。
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病毒喜歡光滑無孔的表面

光滑無孔的堅(jiān)硬表面，才是病毒的避難所。多數(shù)病毒在這種表面上能更久地維持感染活性。這里面，最重要的因素是無孔。

這是因?yàn)?，病毒需要一定的水分，才能保持自己的結(jié)構(gòu)。在光滑無孔的表面，水分可以更好地保持。而多孔表面會把病毒“抽干”，讓病毒失去感染活性。

病毒不喜歡干燥，但我們生活環(huán)境中所謂的“干燥”還不足以滅活病毒。不要為了降低病毒風(fēng)險(xiǎn)就保持房間低濕度，讓房間處于我們自己最舒服的濕度范圍即可，自己的黏膜舒服了才能更好地發(fā)揮其天然免疫功能。

雖然整體來說，病毒對自然環(huán)境的抗性都挺差的，紫外線、有機(jī)溶劑、干燥、高溫可以殺滅各種病毒，但不同病毒的抗性還是有區(qū)別。

按普遍的規(guī)律而言，比起無囊膜的病毒，有囊膜的病毒“死得更快”。因?yàn)橛心夷げ《厩秩胨拗骷?xì)胞要依賴其囊膜糖蛋白和囊膜結(jié)構(gòu)的完整性。自然環(huán)境很容易破壞囊膜，也就斷了病毒的感染可能性。

無囊膜病毒普遍更能耐受有機(jī)溶劑一些，對酸的抗性往往也更好。細(xì)小病毒等無囊膜病毒，還可以耐受相對高的溫度。
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洗手最重要，怎么強(qiáng)調(diào)都不為過??

新冠狀病毒是有囊膜病毒。

現(xiàn)在對新冠狀病毒理化抗性的評估，是基于對SARS-CoV和MERS-CoV的研究。之所以可以作為參考，是因?yàn)?b>病毒的理化抗性與有無囊膜、尺寸、基本結(jié)構(gòu)相關(guān)。同科同屬的病毒，對各種不同滅活方式的耐受程度普遍都很接近。

紫外線、熱、乙醚、乙醇、過氧乙酸、氯仿、含氯消毒劑等均可滅活新冠狀病毒 | 《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》

無風(fēng)吹、無日曬的條件下，在光滑無孔的表面，有囊膜的病毒，如冠狀病毒、流感病毒、艾滋病毒，可以維持感染活性1~2天；無囊膜的病毒，如甲肝病毒、諾如病毒，可維持感染活性長達(dá)數(shù)周。

如果有風(fēng)吹日曬，病毒就會滅活得更快。風(fēng)吹可以加速病毒干燥、失去活性，并促使病毒從物品表面脫落。日光中的紫外線可以有效殺滅各種病毒。
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鍵盤、門把手、電燈開關(guān)、電梯按鈕、公交車扶手等，這些經(jīng)常被手觸摸的無孔堅(jiān)硬表面，是風(fēng)險(xiǎn)最高的。

我們出一趟門，難免觸摸到這些堅(jiān)硬無孔表面。所以勤洗手非常重要，從外面回來務(wù)必先洗手，避免把病毒摸到家里的東西上。

如果去感染風(fēng)險(xiǎn)較高的地方，也可以考慮戴上一次性手套。戴手套前洗手，摘手套后也洗手。注意不要用戴著手套的手觸摸自己的裸露皮膚。摘手套也有技巧，先用左手捏住右手的手套腕部邊緣，把手套拽下后，自然就是內(nèi)外翻過來的。把這只翻著的右手手套團(tuán)在左手掌心，再用右手從左手手腕處摘下左手的手套，讓翻過來、團(tuán)起來的右手手套整個被包裹在翻過來的左手手套里。這樣，接觸過外界的手套外表面都被翻轉(zhuǎn)到里面，觸摸過更多污染表面的右手手套還被多包了一層?？梢詼p少手套上沾染的病原體再次釋放到環(huán)境中的風(fēng)險(xiǎn)。

所有的洗手液、香皂、肥皂，有效成分都是表面活性劑，可以破壞脂質(zhì)的囊膜。洗手這個過程，本身就可以帶走大量病毒。再加上表面活性劑，可以讓洗手的效果更好。
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對容易擦拭、無漏電風(fēng)險(xiǎn)的表面，用肥皂水擦一遍，再用稀釋84或醫(yī)用酒精擦一遍，可以非常有效地預(yù)防病毒傳播。

相比之下，衣物的傳染風(fēng)險(xiǎn)相對較小。如果你去了醫(yī)院，回家可以換衣洗衣。如果你出門去的都是空曠少人的地方，回家把外衣晾曬在通風(fēng)處足矣。

不去人多處、戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、洗澡換衣、注意咳嗽禮儀、不接觸外面的動物、適當(dāng)做物品表面消毒……做好這些防護(hù)，不但可以預(yù)防新冠狀病毒，也可以避免患上相似癥狀的其他疾病。

作者：famfamfam